Работа на производстве – опасность для здоровья

В настоящее время на территории нашей страны достаточно большое процентное соотношение людей занято физическим трудом на промышленных объектах. Чаще всего это приводит к ухудшению состояния здоровья и возникновению серьезных проблем с позвоночником и суставами.

Что такое современное производство?

Современное производство – это комплекс различных механизмов и приспособлений для облегчения физического труда. Так, для транспортировки и погрузки используются специальные стяжки для груза, которые значительно упрощают весь процесс.

Однако далеко не все отрасли промышленности могут похвастаться такими усовершенствованиями.

Например, вы знаете, сколько весят промышленные колеса, которые должны быть установлены в обязательном порядке в ходе производственного процесса? Конечно, для их перемещения и подъема используются различные механизмы. Однако риск травматизма остается достаточно высоким.

Как сберечь здоровье на промышленном производстве?

Для того чтобы сохранить свое здоровье, работая на производстве, необходимо, прежде всего, укреплять костную и мышечную системы. Можно, например, накачаться, развить мускулатуру и обеспечить себя надежным каркасом из мышечных волокон.

Не меньшее значение следует уделять общему тонусу организма. И следует помнить о том, что калорийность питания человека, занятого тяжелым физическим трудом должна составлять не менее 4000 калорий в сутки.

 
Статья прочитана 225 раз(a).
 

* Текст
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все комментарии проходят модерацию.